Школа йоги Йога 365 на улице Академика Варги 40

Москва, улица Академика Варги, 40
4
Хорошо
оценка по 1 отзыву
Тропарёво (1.5 км, 18 мин)
Пн, Ср, Пт: 09:00 - 10:30
Откроется через 18 час 36 мин

О компании

Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и предлагаются жителям Теплого Стана и соседних районов в Школе йоги Йога 365. В них внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные инструкторы расскажут и на деле покажут особенности нахождения в асанах и познакомят с не менее важными элементами пранаямы. Рейтинг на Teplystan.su - 4.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для последующего углублённого погружения в йогу. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны, в которых йог находится некоторое время, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому способствуют также пранаямы. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как женские практики, йога для похудения, медитация.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на начинающих. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии.

Школа йоги Йога 365 располагается по адресу Москва, улица Академика Варги, 40 и работает пн, ср, пт: 09:00 - 10:30. Ближайшая станция метро - Тропарёво. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (915) 403-73-02 или при помощи сайта yoga365.ru.

Йога центры Женская практика Индивидуальное занятие Йога для начинающих Йога для похудения Хатха йога Медитация Йога тур Обучающий семинар Йога онлайн Йога на дому Силовая йога для женщин
Сообщить об ошибке

Прайс-лист

Спорт и фитнес
Хатха йога 700
Хатха йога 3500
Хатха йога 700
Хатха йога 650

Оценка по мнению пользователей

4
Хорошо
оценкка по 1 отзыву
5 Отлично
100% 1 отзыв
4 Хорошо
0% 0 отзывов
3 Нормально
0% 0 отзывов
2 Плохо
0% 0 отзывов
1 Очень плохо
0% 0 отзывов

Отзывы посетителей

1
5
28 мая, 2023
Побывала на занятии у Игоря Долбышева. Я в полном восторге, не думала, что в Теплом Стане можно найти йогу такого уровня, да еще и с известным Учителем! И стоимость занятия невысокая. У меня с первого занятия получилось несколько асан, которые никак не могла раньше сделать! Вот что значит профи!

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Другие организации поблизости

Школа йоги Йога 365
4
Хорошо
оценкка на основе анкеты
Йога-центр DoubleFit
4.9
Отлично
оценкка на основе анкеты

Лучшие заведения на Теплом Стане